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「 スポーツ 」 一覧

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弓道審査実技のポイントは?的中より体配が大事です

  2017/01/07    スポーツ

弓道には段級審査があり、道場で実技も行います。 弓道の審査で実技を行う場合の留意点は?弓道審査の実技で立ち上がりから射終わるまでに注意すべきことは? 弓道審査実技のポイントをまとめました。...

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水泳でキック力を強化する為のトレーニング方法をご紹介します

  2017/01/01    スポーツ

水泳をする際に前に進む為にも必要なキック力。 クロールや背泳ぎなど、色々な泳ぎ方がありますが泳ぎ方によって鍛える足のヶ所は変わるのでしょうか? そんなキック力を強化するためにはどのようなト...

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バドミントンのダブルスで大切な動き方の基本をマスターしよう!

  2016/12/26    スポーツ

バドミントンをやってて、シングルスはうまくなってもダブルスになるとイマイチ・・・そう感じている人のほどんとがダブルス特有の「動き方」で悩んでいるようです。 ダブルスの動き方の基本とは?ダブルスの...

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ボーダー必見!ワックスアイロンの適切な温度と注意点

  2016/12/18    スポーツ

スノーボードをやっている方はご自分でホットワックスをかける方も多いことでしょう。 では、ワックスアイロンの適切な温度とはどのくらいなのか? そこで、ワックスアイロンの適切な温度と注意点につ...

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マネージャーを部活に勧誘するには!ステップ3つ!

  2016/12/13    スポーツ

部活のマネージャーを勧誘したい!と思っている部員さんはいませんか? 勧誘する時のステップ3つを教えます! そのほか、マネジャーになると経験を就活でPRする方法がある事、大学ラグビーのお仕事...

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高校から始める部活でバドミントンは遅くはない!

  2016/12/11    スポーツ

高校でバドミントンの部活への入部は遅くないの? 高校で新しくバドミントンを始めようとする人は結構多いものです。 初心者でもしっかり練習について行ければ必ず上達します。最初は基礎練習など苦しいことも...

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ロードバイクのトレーニングは、まず70キロを目指そう

  2016/12/10    スポーツ

人気が高まるロードバイク。慣れてくると長距離移動にハマるのだとか。 初心者がトレーニングで目指すなら日帰りできる70キロくらいを目指すといいようです。 健康にも良い効果が期待できる自転車の世界...

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登山の初心者で高所恐怖症の場合は?克服することはできる?

  2016/11/04    スポーツ

登山の初心者ですが高所恐怖症の場合はいったいどうしたらいいのでしょうか? 登山を楽しむために高所恐怖症を克服したい!高いところが怖くなるなるようにするには? これなら登山初心者も楽しめるか...

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野球の練習は自宅でもできる!上達のための練習方法を特集!

  2016/09/21    スポーツ

少年野球や草野球の練習終了後、もっと上達するために自宅ででも練習したい人が多いと思います。 自宅でできる野球の練習法で効果的なものは?少年野球ならどんな方法がいいの? 自宅で一人ででもでき...

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スポーツ選手の引退のプレゼントでおすすめとは?贈り物について

  2016/09/06    スポーツ

スポーツ選手の引退にプレゼントするならいったいどのようなものがいいのでしょうか? なにかと悩む贈り物ですが、こんなプレゼントなら喜んでもらえるかもしれませんね! 気になるスポーツ選手の引退のプ...

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